Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 9.3 ккал | 1684 ккал | 0.6% | 6.5% | 18108 г |
Белки | 0.1 г | 76 г | 0.1% | 1.1% | 76000 г |
Жиры | 1 г | 56 г | 1.8% | 19.4% | 5600 г |
Жирные кислоты | |||||
Омега-3 жирные кислоты | 1.36 г | от 0.9 до 3.7 г | 100% | 1075.3% | |
Полиненасыщенные жирные кислоты | 1.36 г | от 11.2 до 20.6 г | 12.1% | 130.1% |
Энергетическая ценность океанол составляет 9,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».