Мой здоровый рацион

Калорийность AnimalPak. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "AnimalPak".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 20 ккал 1684 ккал 1.2% 6% 8420 г
Белки 2.5 г 76 г 3.3% 16.5% 3040 г
Углеводы 2.5 г 219 г 1.1% 5.5% 8760 г
Пищевые волокна 1 г 20 г 5% 25% 2000 г
Витамины
Витамин А, РЭ 1485 мкг 900 мкг 165% 825% 61 г
Витамин В1, тиамин 38 мг 1.5 мг 2533.3% 12666.5% 4 г
Витамин В2, рибофлавин 38 мг 1.8 мг 2111.1% 10555.5% 5 г
Витамин В4, холин 125 мг 500 мг 25% 125% 400 г
Витамин В5, пантотеновая 38 мг 5 мг 760% 3800% 13 г
Витамин В6, пиридоксин 90 мг 2 мг 4500% 22500% 2 г
Витамин В9, фолаты 200 мкг 400 мкг 50% 250% 200 г
Витамин В12, кобаламин 25 мкг 3 мкг 833.3% 4166.5% 12 г
Витамин C, аскорбиновая 500 мг 90 мг 555.6% 2778% 18 г
Витамин D, кальциферол 8.5 мкг 10 мкг 85% 425% 118 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 168.5 мг 15 мг 1123.3% 5616.5% 9 г
Витамин Н, биотин 150 мкг 50 мкг 300% 1500% 33 г
Витамин РР, НЭ 41 мг 20 мг 205% 1025% 49 г
Ниацин 41 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 100 мг 2500 мг 4% 20% 2500 г
Кальций, Ca 1000 мг 1000 мг 100% 500% 100 г
Магний, Mg 200 мг 400 мг 50% 250% 200 г
Фосфор, P 665 мг 800 мг 83.1% 415.5% 120 г
Микроэлементы
Йод, I 75 мкг 150 мкг 50% 250% 200 г
Марганец, Mn 2.5 мг 2 мг 125% 625% 80 г
Медь, Cu 300 мкг 1000 мкг 30% 150% 333 г
Селен, Se 25 мкг 55 мкг 45.5% 227.5% 220 г
Хром, Cr 30 мкг 50 мкг 60% 300% 167 г
Цинк, Zn 15 мг 12 мг 125% 625% 80 г
Незаменимые аминокислоты
Аргинин* 0.17 г ~
Валин 0.157 г ~
Гистидин* 0.046 г ~
Изолейцин 0.141 г ~
Лейцин 0.257 г ~
Лизин 0.209 г ~
Метионин 0.079 г ~
Метионин + Цистеин 0.052 г ~
Треонин 0.133 г ~
Триптофан 0.042 г ~
Фенилаланин 0.116 г ~
Фенилаланин+Тирозин 0.096 г ~
Заменимые аминокислоты
Аланин 0.17 г ~
Аспарагиновая кислота 0.252 г ~
Глицин 0.144 г ~
Глутаминовая кислота 0.376 г ~
Пролин 0.072 г ~
Серин 0.142 г ~
Тирозин 0.096 г ~
Цистеин 0.052 г ~
Прочие вещества
L-карнитин 13 мг ~

Энергетическая ценность AnimalPak составляет 20 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».