| Оладьи Смесь для Выпечки [Newa Nutrition] | 200 г |
| Вода | 400 г |
| Крем Заварной [Newa Nutrition] | 100 г |
| Вода | 250 г |
| Низкокалорийный Джем Манго [Mr. Djemius] | 70 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 86.4 ккал | 1684 ккал | 5.1% | 5.9% | 1949 г |
| Белки | 10.6 г | 76 г | 13.9% | 16.1% | 717 г |
| Жиры | 0.8 г | 56 г | 1.4% | 1.6% | 7000 г |
| Углеводы | 13.3 г | 219 г | 6.1% | 7.1% | 1647 г |
| Вода | 75.3 г | 2273 г | 3.3% | 3.8% | 3019 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 2.87 мг | 1000 мг | 0.3% | 0.3% | 34843 г |
| Магний, Mg | 0.64 мг | 400 мг | 0.2% | 0.2% | 62500 г |
| Натрий, Na | 0.57 мг | 1300 мг | 228070 г | ||
| Сера, S | 0.64 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.1% | 156250 г |
| Хлор, Cl | 0.89 мг | 2300 мг | 258427 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.001 мг | 18 мг | 1800000 г | ||
| Марганец, Mn | 0.001 мг | 2 мг | 0.1% | 0.1% | 200000 г |
| Медь, Cu | 0.38 мкг | 1000 мкг | 263158 г | ||
| Молибден, Mo | 1.02 мкг | 70 мкг | 1.5% | 1.7% | 6863 г |
| Фтор, F | 63.73 мкг | 4000 мкг | 1.6% | 1.9% | 6276 г |
Энергетическая ценность Торт заварной составляет 86,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».