| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 600 мкг | 900 мкг | 66.7% | 150 г | |
| Витамин В1, тиамин | 4.5 мг | 1.5 мг | 300% | 33 г | |
| Витамин В2, рибофлавин | 5 мг | 1.8 мг | 277.8% | 36 г | |
| Витамин В5, пантотеновая | 7.5 мг | 5 мг | 150% | 67 г | |
| Витамин В6, пиридоксин | 3 мг | 2 мг | 150% | 67 г | |
| Витамин В9, фолаты | 200 мкг | 400 мкг | 50% | 200 г | |
| Витамин В12, кобаламин | 4.5 мкг | 3 мкг | 150% | 67 г | |
| Витамин C, аскорбиновая | 30 мг | 90 мг | 33.3% | 300 г | |
| Витамин D, кальциферол | 3.8 мкг | 10 мкг | 38% | 263 г | |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 18.4 мг | 15 мг | 122.7% | 82 г | |
| Витамин Н, биотин | 15 мкг | 50 мкг | 30% | 333 г | |
| Витамин К, филлохинон | 5 мкг | 120 мкг | 4.2% | 2400 г | |
| Витамин РР, НЭ | 12.5 мг | 20 мг | 62.5% | 160 г | |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 15 мг | 2500 мг | 0.6% | 16667 г | |
| Кальций, Ca | 75 мг | 1000 мг | 7.5% | 1333 г | |
| Магний, Mg | 25 мг | 400 мг | 6.3% | 1600 г | |
| Фосфор, P | 57.5 мг | 800 мг | 7.2% | 1391 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 2 мг | 18 мг | 11.1% | 900 г | |
| Йод, I | 75 мкг | 150 мкг | 50% | 200 г | |
| Марганец, Mn | 0.75 мг | 2 мг | 37.5% | 267 г | |
| Медь, Cu | 500 мкг | 1000 мкг | 50% | 200 г | |
| Молибден, Mo | 12.5 мкг | 70 мкг | 17.9% | 560 г | |
| Селен, Se | 10 мкг | 55 мкг | 18.2% | 550 г | |
| Хром, Cr | 3.25 мкг | 50 мкг | 6.5% | 1538 г | |
| Цинк, Zn | 3.75 мг | 12 мг | 31.3% | 320 г |
Энергетическая ценность Супервитамины составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».