| Протеин веган | 100 г |
| Не молоко | 30 г |
| Овсяная мука | 100 г |
| Витамин С | 3 г |
| Лицитин | 3 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 305.3 ккал | 1684 ккал | 18.1% | 5.9% | 552 г |
| Белки | 35.1 г | 76 г | 46.2% | 15.1% | 217 г |
| Жиры | 6.3 г | 56 г | 11.3% | 3.7% | 889 г |
| Углеводы | 26.9 г | 219 г | 12.3% | 4% | 814 г |
| Пищевые волокна | 1.7 г | 20 г | 8.5% | 2.8% | 1176 г |
| Вода | 20.2 г | 2273 г | 0.9% | 0.3% | 11252 г |
| Зола | 0.7 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.133 мг | 1.5 мг | 8.9% | 2.9% | 1128 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.051 мг | 1.8 мг | 2.8% | 0.9% | 3529 г |
| Витамин В4, холин | 798.48 мг | 500 мг | 159.7% | 52.3% | 63 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 1711.03 мг | 90 мг | 1901.1% | 622.7% | 5 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.57 мг | 15 мг | 3.8% | 1.2% | 2632 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.635 мг | 20 мг | 8.2% | 2.7% | 1223 г |
| Ниацин | 0.38 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 140.68 мг | 2500 мг | 5.6% | 1.8% | 1777 г |
| Кальций, Ca | 308.75 мг | 1000 мг | 30.9% | 10.1% | 324 г |
| Магний, Mg | 41.83 мг | 400 мг | 10.5% | 3.4% | 956 г |
| Натрий, Na | 7.98 мг | 1300 мг | 0.6% | 0.2% | 16291 г |
| Фосфор, P | 224.3 мг | 800 мг | 28% | 9.2% | 357 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 1.369 мг | 18 мг | 7.6% | 2.5% | 1315 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 24.144 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.4 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 1.6 г | max 18.7 г | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 1.141 г | min 16.8 г | 6.8% | 2.2% | |
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.913 г | от 11.2 до 20.6 г | 8.2% | 2.7% |
Энергетическая ценность Протеин батончик составляет 305,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».