Калорийность Коктейль Herbalife Nutrition. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав "Коктейль Herbalife Nutrition".

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	148.5 ккал	1684 ккал	8.8%	5.9%	1134 г
Белки	15.5 г	76 г	20.4%	13.7%	490 г
Жиры	4.4 г	56 г	7.9%	5.3%	1273 г
Углеводы	7.7 г	219 г	3.5%	2.4%	2844 г
Пищевые волокна	7.8 г	20 г	39%	26.3%	256 г
Вода	400 г	2273 г	17.6%	11.9%	568 г
Витамины
Витамин А, РЭ	472.5 мкг	900 мкг	52.5%	35.4%	190 г
Витамин В1, тиамин	0.45 мг	1.5 мг	30%	20.2%	333 г
Витамин В2, рибофлавин	0.6 мг	1.8 мг	33.3%	22.4%	300 г
Витамин В5, пантотеновая	2.55 мг	5 мг	51%	34.3%	196 г
Витамин В6, пиридоксин	0.75 мг	2 мг	37.5%	25.3%	267 г
Витамин В9, фолаты	90 мкг	400 мкг	22.5%	15.2%	444 г
Витамин В12, кобаламин	0.75 мкг	3 мкг	25%	16.8%	400 г
Витамин C, аскорбиновая	22.5 мг	90 мг	25%	16.8%	400 г
Витамин D, кальциферол	3.75 мкг	10 мкг	37.5%	25.3%	267 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	7.5 мг	15 мг	50%	33.7%	200 г
Макроэлементы
Калий, K	195 мг	2500 мг	7.8%	5.3%	1282 г
Кальций, Ca	150 мг	1000 мг	15%	10.1%	667 г
Магний, Mg	36 мг	400 мг	9%	6.1%	1111 г
Натрий, Na	202.8 мг	1300 мг	15.6%	10.5%	641 г
Микроэлементы
Железо, Fe	7.8 мг	18 мг	43.3%	29.2%	231 г
Йод, I	60 мкг	150 мкг	40%	26.9%	250 г
Марганец, Mn	0.75 мг	2 мг	37.5%	25.3%	267 г
Медь, Cu	0.75 мкг	1000 мкг	0.1%	0.1%	133333 г
Селен, Se	30 мкг	55 мкг	54.5%	36.7%	183 г
Цинк, Zn	5.55 мг	12 мг	46.3%	31.2%	216 г

Энергетическая ценность Коктейль Herbalife Nutrition составляет 148,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».