Мой здоровый рацион

Калорийность Курица тушеная «по-провански». Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Курица тушеная «по-провански»".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 299 ккал 1684 ккал 17.8% 6% 563 г
Белки 24.7 г 76 г 32.5% 10.9% 308 г
Жиры 20.7 г 56 г 37% 12.4% 271 г
Углеводы 3.6 г 219 г 1.6% 0.5% 6083 г

Энергетическая ценность Курица тушеная «по-провански» составляет 299 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».