Мой здоровый рацион

Рецепт Йогурт из бифилюкса. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Йогурт из бифилюкса

Бифилюкс [Белоречье] 700 г
Протеиновый Коктейль Формула 1 [Herbalife] 1 г
Сироп Низкокалорийный со Стевией Карамель [Fit Parad] 5 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Йогурт из бифилюкса".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 59.7 ккал 1684 ккал 3.5% 5.9% 2821 г
Белки 4.2 г 76 г 5.5% 9.2% 1810 г
Жиры 2.7 г 56 г 4.8% 8% 2074 г
Углеводы 8.7 г 219 г 4% 6.7% 2517 г
Вода 83.9 г 2273 г 3.7% 6.2% 2709 г

Энергетическая ценность Йогурт из бифилюкса составляет 59,7 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».