| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 421 ккал | 1684 ккал | 25% | 5.9% | 400 г |
| Белки | 9.6 г | 76 г | 12.6% | 3% | 792 г |
| Жиры | 24 г | 56 г | 42.9% | 10.2% | 233 г |
| Углеводы | 41.8 г | 219 г | 19.1% | 4.5% | 524 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 750 мг | 1300 мг | 57.7% | 13.7% | 173 г |
Энергетическая ценность ПАЙ СО СТЕЙКОМ И СЫРОМ составляет 421 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».