Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 226 ккал | 1684 ккал | 13.4% | 5.9% | 745 г |
Белки | 15.6 г | 76 г | 20.5% | 9.1% | 487 г |
Жиры | 13.6 г | 56 г | 24.3% | 10.8% | 412 г |
Углеводы | 7.9 г | 219 г | 3.6% | 1.6% | 2772 г |
Энергетическая ценность Котлета «Сочная» жаренная составляет 226 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».