Макароны Пружина [ВкусВилл] | 365 г |
Вода, бутилированная, в общем | 1000 г |
Соус Песто с Зелёным Базиликом [ВкусВилл] | 88 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 187.2 ккал | 1684 ккал | 11.1% | 5.9% | 900 г |
Белки | 4.6 г | 76 г | 6.1% | 3.3% | 1652 г |
Жиры | 6 г | 56 г | 10.7% | 5.7% | 933 г |
Углеводы | 28.1 г | 219 г | 12.8% | 6.8% | 779 г |
Вода | 61.4 г | 2273 г | 2.7% | 1.4% | 3702 г |
Зола | 0.1 г | ~ | |||
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 10.73 мг | 1000 мг | 1.1% | 0.6% | 9320 г |
Магний, Mg | 2.15 мг | 400 мг | 0.5% | 0.3% | 18605 г |
Натрий, Na | 2.15 мг | 1300 мг | 0.2% | 0.1% | 60465 г |
Микроэлементы | |||||
Медь, Cu | 7.51 мкг | 1000 мкг | 0.8% | 0.4% | 13316 г |
Энергетическая ценность Макарошки 27.01.20 составляет 187,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».