Мой здоровый рацион

Рецепт Бургер Мираторг (жареный на сковороде). Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Бургер Мираторг (жареный на сковороде)

Бургер из Говядины [Мираторг] 200 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Бургер Мираторг (жареный на сковороде)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 450 ккал 1684 ккал 26.7% 5.9% 374 г
Белки 15 г 76 г 19.7% 4.4% 507 г
Жиры 43.8 г 56 г 78.2% 17.4% 128 г
Вода 41.3 г 2273 г 1.8% 0.4% 5504 г

Энергетическая ценность Бургер Мираторг (жареный на сковороде) составляет 450 кКал.

  • Порция = 80 гр (360 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок