Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 10 ккал | 1684 ккал | 0.6% | 6% | 16840 г |
Белки | 9.5 г | 76 г | 12.5% | 125% | 800 г |
Углеводы | 3 г | 219 г | 1.4% | 14% | 7300 г |
Витамины | |||||
Витамин В6, пиридоксин | 0.7 мг | 2 мг | 35% | 350% | 286 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 200 мг | 2500 мг | 8% | 80% | 1250 г |
Натрий, Na | 230 мг | 1300 мг | 17.7% | 177% | 565 г |
Хлор, Cl | 330 мг | 2300 мг | 14.3% | 143% | 697 г |
Энергетическая ценность BCAA & electrolytes составляет 10 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».