Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 277 ккал | 1684 ккал | 16.4% | 5.9% | 608 г |
Белки | 6.2 г | 76 г | 8.2% | 3% | 1226 г |
Жиры | 4 г | 56 г | 7.1% | 2.6% | 1400 г |
Углеводы | 76 г | 219 г | 34.7% | 12.5% | 288 г |
Пищевые волокна | 14.2 г | 20 г | 71% | 25.6% | 141 г |
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 1 мг | 1.5 мг | 66.7% | 24.1% | 150 г |
Витамин В9, фолаты | 400 мкг | 400 мкг | 100% | 36.1% | 100 г |
Витамин В12, кобаламин | 2.5 мкг | 3 мкг | 83.3% | 30.1% | 120 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 235 мг | 1300 мг | 18.1% | 6.5% | 553 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 10 мг | 18 мг | 55.6% | 20.1% | 180 г |
Стеролы (стерины) | |||||
Холестерин | 2.5 мг | max 300 мг |
Энергетическая ценность ENERGY батончик составляет 277 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».