Мой здоровый рацион

Калорийность фундук жареный. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "фундук жареный".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 703 ккал 1684 ккал 41.7% 5.9% 240 г
Белки 17.8 г 76 г 23.4% 3.3% 427 г
Жиры 66.1 г 56 г 118% 16.8% 85 г
Углеводы 9.4 г 219 г 4.3% 0.6% 2330 г

Энергетическая ценность фундук жареный составляет 703 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».