| Масло какао | 100 г |
| Кэроб Необжаренный [Royal Forest] | 60 г |
| Сироп Топинамбура [Терра] | 30 г |
| Орех Грецкий Ядро [Мир Сухофруктов] | 10 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 594.9 ккал | 1684 ккал | 35.3% | 5.9% | 283 г |
| Белки | 1.9 г | 76 г | 2.5% | 0.4% | 4000 г |
| Жиры | 53.5 г | 56 г | 95.5% | 16.1% | 105 г |
| Углеводы | 26.4 г | 219 г | 12.1% | 2% | 830 г |
| Вода | 18.2 г | 2273 г | 0.8% | 0.1% | 12489 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В4, холин | 0.15 мг | 500 мг | 333333 г | ||
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 1.2 мг | 15 мг | 8% | 1.3% | 1250 г |
| Витамин К, филлохинон | 12.4 мкг | 120 мкг | 10.3% | 1.7% | 968 г |
| Макроэлементы | |||||
| Фосфор, P | 1 мг | 800 мг | 0.1% | 80000 г | |
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 0.1 г | от 0.9 до 3.7 г | 11.1% | 1.9% | |
| Омега-6 жирные кислоты | 1.3 г | от 4.7 до 16.8 г | 27.7% | 4.7% | |
| Стеролы (стерины) | |||||
| бета Ситостерол | 50 мг | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 27.6 г | max 18.7 г | |||
| 14:0 Миристиновая | 0.1 г | ~ | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 11.9 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 15.15 г | ~ | |||
| 20:0 Арахиновая | 0.4 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 17.65 г | min 16.8 г | 105.1% | 17.7% | |
| 16:1 Пальмитолеиновая (ud) | 0.4 г | ~ | |||
| 18:1 Олеиновая (ud) | 17.25 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 1.25 г | от 11.2 до 20.6 г | 11.2% | 1.9% | |
| 18:2 Линолевая (ud) | 2.2 г | ~ |
Энергетическая ценность Шоколад составляет 594,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».