Мой здоровый рацион

Рецепт Шоколад черный 24.01. 30г масла/160г тёртого какао. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Шоколад черный 24.01. 30г масла/160г тёртого какао

Какао Тертое [Royal Forest] 160 г
Какао Масло [Royal Forest] 30 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Шоколад черный 24.01. 30г масла/160г тёртого какао".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 546.2 ккал 1684 ккал 32.4% 5.9% 308 г
Белки 10.9 г 76 г 14.3% 2.6% 697 г
Жиры 60.4 г 56 г 107.9% 19.8% 93 г
Углеводы 16.8 г 219 г 7.7% 1.4% 1304 г
Вода 11.8 г 2273 г 0.5% 0.1% 19263 г

Энергетическая ценность Шоколад черный 24.01. 30г масла/160г тёртого какао составляет 546,2 кКал.

  • Порция = 63 гр (344.1 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».