Мой здоровый рацион

Калорийность пастилки с поливитаминами. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "пастилки с поливитаминами".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 10.1 ккал 1684 ккал 0.6% 5.9% 16673 г
Углеводы 1.8 г 219 г 0.8% 7.9% 12167 г
Витамины
Витамин А, РЭ 150 мкг 900 мкг 16.7% 165.3% 600 г
Витамин В5, пантотеновая 1.66 мг 5 мг 33.2% 328.7% 301 г
Витамин В6, пиридоксин 0.56 мг 2 мг 28% 277.2% 357 г
Витамин В9, фолаты 133.3 мкг 400 мкг 33.3% 329.7% 300 г
Витамин В12, кобаламин 2.4 мкг 3 мкг 80% 792.1% 125 г
Витамин C, аскорбиновая 10 мг 90 мг 11.1% 109.9% 900 г
Витамин D, кальциферол 13.3 мкг 10 мкг 133% 1316.8% 75 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 5 мг 15 мг 33.3% 329.7% 300 г
Витамин Н, биотин 13.3 мкг 50 мкг 26.6% 263.4% 376 г
Витамин РР, НЭ 5.3 мг 20 мг 26.5% 262.4% 377 г
Микроэлементы
Йод, I 12.5 мкг 150 мкг 8.3% 82.2% 1200 г
Хром, Cr 11.6 мкг 50 мкг 23.2% 229.7% 431 г

Энергетическая ценность пастилки с поливитаминами составляет 10,1 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».