| Кофе растворимый, сухой | 2 г |
| Вода | 300 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 0.8 ккал | 1684 ккал | 210500 г | ||
| Белки | 0.1 г | 76 г | 0.1% | 12.5% | 76000 г |
| Вода | 99.4 г | 2273 г | 4.4% | 550% | 2287 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В2, рибофлавин | 0.007 мг | 1.8 мг | 0.4% | 50% | 25714 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.1589 мг | 20 мг | 0.8% | 100% | 12587 г |
| Ниацин | 0.159 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 5.13 мг | 1000 мг | 0.5% | 62.5% | 19493 г |
| Магний, Mg | 0.99 мг | 400 мг | 0.2% | 25% | 40404 г |
| Натрий, Na | 0.91 мг | 1300 мг | 0.1% | 12.5% | 142857 г |
| Сера, S | 0.99 мг | 1000 мг | 0.1% | 12.5% | 101010 г |
| Фосфор, P | 1.7 мг | 800 мг | 0.2% | 25% | 47059 г |
| Хлор, Cl | 1.39 мг | 2300 мг | 0.1% | 12.5% | 165468 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.042 мг | 18 мг | 0.2% | 25% | 42857 г |
| Марганец, Mn | 0.0016 мг | 2 мг | 0.1% | 12.5% | 125000 г |
| Медь, Cu | 0.6 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 12.5% | 166667 г |
| Молибден, Mo | 1.589 мкг | 70 мкг | 2.3% | 287.5% | 4405 г |
| Фтор, F | 99.34 мкг | 4000 мкг | 2.5% | 312.5% | 4027 г |
Энергетическая ценность Кофе растворимый, приготовленный на воде составляет 0,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».