| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 340 ккал | 1684 ккал | 20.2% | 5.9% | 495 г |
| Белки | 15 г | 76 г | 19.7% | 5.8% | 507 г |
| Жиры | 19 г | 56 г | 33.9% | 10% | 295 г |
| Углеводы | 27 г | 219 г | 12.3% | 3.6% | 811 г |
Энергетическая ценность Салат составляет 340 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».