Мой здоровый рацион

Калорийность Протеиновый батончик raspberry sorbet. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Протеиновый батончик raspberry sorbet".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 142.4 ккал 1684 ккал 8.5% 6% 1183 г
Белки 10 г 76 г 13.2% 9.3% 760 г
Жиры 6.4 г 56 г 11.4% 8% 875 г
Углеводы 3.4 г 219 г 1.6% 1.1% 6441 г
Пищевые волокна 15 г 20 г 75% 52.7% 133 г
Витамины
Витамин А, РЭ 50.4 мкг 900 мкг 5.6% 3.9% 1786 г
Витамин В1, тиамин 0.077 мг 1.5 мг 5.1% 3.6% 1948 г
Витамин В2, рибофлавин 0.154 мг 1.8 мг 8.6% 6% 1169 г
Витамин В4, холин 14.67 мг 500 мг 2.9% 2% 3408 г
Витамин В5, пантотеновая 0.648 мг 5 мг 13% 9.1% 772 г
Витамин В6, пиридоксин 0.096 мг 2 мг 4.8% 3.4% 2083 г
Витамин В9, фолаты 15.024 мкг 400 мкг 3.8% 2.7% 2662 г
Витамин В12, кобаламин 0.322 мкг 3 мкг 10.7% 7.5% 932 г
Витамин C, аскорбиновая 16 мг 90 мг 17.8% 12.5% 563 г
Витамин D, кальциферол 0.672 мкг 10 мкг 6.7% 4.7% 1488 г
Витамин E, добавленный 0.456 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 64.32 мг 2500 мг 2.6% 1.8% 3887 г
Кальций, Ca 80.11 мг 1000 мг 8% 5.6% 1248 г
Магний, Mg 22.8 мг 400 мг 5.7% 4% 1754 г
Натрий, Na 19.49 мг 1300 мг 1.5% 1.1% 6670 г
Фосфор, P 97 мг 800 мг 12.1% 8.5% 825 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.629 мг 18 мг 3.5% 2.5% 2862 г
Медь, Cu 6.72 мкг 1000 мкг 0.7% 0.5% 14881 г
Селен, Se 2.904 мкг 55 мкг 5.3% 3.7% 1894 г
Цинк, Zn 0.7776 мг 12 мг 6.5% 4.6% 1543 г

Энергетическая ценность Протеиновый батончик raspberry sorbet составляет 142,4 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов