Мой здоровый рацион

Калорийность Рис с цыплёнком в соусе унаги. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Рис с цыплёнком в соусе унаги".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 622 ккал 1684 ккал 36.9% 5.9% 271 г
Белки 38 г 76 г 50% 8% 200 г
Жиры 38 г 56 г 67.9% 10.9% 147 г
Углеводы 31 г 219 г 14.2% 2.3% 706 г

Энергетическая ценность Рис с цыплёнком в соусе унаги составляет 622 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».