Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 251.7 ккал | 1684 ккал | 14.9% | 5.9% | 669 г |
Белки | 10.4 г | 76 г | 13.7% | 5.4% | 731 г |
Жиры | 10.6 г | 56 г | 18.9% | 7.5% | 528 г |
Углеводы | 28.6 г | 219 г | 13.1% | 5.2% | 766 г |
Энергетическая ценность Тефтели из говядины составляет 251,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».