биг бон | 75 г |
Вода | 300 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 87 ккал | 1684 ккал | 5.2% | 6% | 1936 г |
Белки | 1.8 г | 76 г | 2.4% | 2.8% | 4222 г |
Жиры | 4.1 г | 56 г | 7.3% | 8.4% | 1366 г |
Углеводы | 10.7 г | 219 г | 4.9% | 5.6% | 2047 г |
Вода | 83.4 г | 2273 г | 3.7% | 4.3% | 2725 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 3.86 мг | 1000 мг | 0.4% | 0.5% | 25907 г |
Магний, Mg | 0.86 мг | 400 мг | 0.2% | 0.2% | 46512 г |
Натрий, Na | 0.77 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.1% | 168831 г |
Сера, S | 0.86 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.1% | 116279 г |
Хлор, Cl | 1.2 мг | 2300 мг | 0.1% | 0.1% | 191667 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 0.001 мг | 18 мг | 1800000 г | ||
Марганец, Mn | 0.0014 мг | 2 мг | 0.1% | 0.1% | 142857 г |
Медь, Cu | 0.51 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 0.1% | 196078 г |
Молибден, Mo | 1.371 мкг | 70 мкг | 2% | 2.3% | 5106 г |
Фтор, F | 85.71 мкг | 4000 мкг | 2.1% | 2.4% | 4667 г |
Энергетическая ценность Биг бон готовый составляет 87 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».