Мой здоровый рацион

Калорийность КБЖУ 14/01/2020. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "КБЖУ 14/01/2020".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 1420.5 ккал 1684 ккал 84.4% 5.9% 119 г
Белки 70.3 г 76 г 92.5% 6.5% 108 г
Жиры 48.7 г 56 г 87% 6.1% 115 г
Углеводы 174.1 г 219 г 79.5% 5.6% 126 г

Энергетическая ценность КБЖУ 14/01/2020 составляет 1420,49 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».