Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 1476.9 ккал | 1684 ккал | 87.7% | 5.9% | 114 г |
Белки | 48.1 г | 76 г | 63.3% | 4.3% | 158 г |
Жиры | 102 г | 56 г | 182.1% | 12.3% | 55 г |
Углеводы | 91.6 г | 219 г | 41.8% | 2.8% | 239 г |
Энергетическая ценность КБЖУ 11/01/2020 составляет 1476,88 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».