Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 198.2 ккал | 1684 ккал | 11.8% | 6% | 850 г |
Белки | 16.2 г | 76 г | 21.3% | 10.7% | 469 г |
Жиры | 13.7 г | 56 г | 24.5% | 12.4% | 409 г |
Углеводы | 2.5 г | 219 г | 1.1% | 0.6% | 8760 г |
Энергетическая ценность Фрикадельки составляет 198,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».