Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 654.9 ккал | 1684 ккал | 38.9% | 5.9% | 257 г |
Белки | 17.1 г | 76 г | 22.5% | 3.4% | 444 г |
Жиры | 54.9 г | 56 г | 98% | 15% | 102 г |
Углеводы | 24.7 г | 219 г | 11.3% | 1.7% | 887 г |
Энергетическая ценность кешью составляет 654,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».