Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 339.3 ккал | 1684 ккал | 20.1% | 5.9% | 496 г |
Белки | 8.7 г | 76 г | 11.4% | 3.4% | 874 г |
Жиры | 9.6 г | 56 г | 17.1% | 5% | 583 г |
Углеводы | 54.5 г | 219 г | 24.9% | 7.3% | 402 г |
Энергетическая ценность мисо-суп составляет 339,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».