| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 10 ккал | 1684 ккал | 0.6% | 6% | 16840 г |
| Белки | 0.1 г | 76 г | 0.1% | 1% | 76000 г |
| Жиры | 1 г | 56 г | 1.8% | 18% | 5600 г |
| Углеводы | 0.1 г | 219 г | 219000 г | ||
| Вода | 3 г | 2273 г | 0.1% | 1% | 75767 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 750 мкг | 900 мкг | 83.3% | 833% | 120 г |
| бета Каротин | 5 мг | 5 мг | 100% | 1000% | 100 г |
| Витамин В1, тиамин | 5 мг | 1.5 мг | 333.3% | 3333% | 30 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 5 мг | 1.8 мг | 277.8% | 2778% | 36 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 5 мг | 5 мг | 100% | 1000% | 100 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 2 мг | 2 мг | 100% | 1000% | 100 г |
| Витамин В9, фолаты | 1000 мкг | 400 мкг | 250% | 2500% | 40 г |
| Витамин В12, кобаламин | 5 мкг | 3 мкг | 166.7% | 1667% | 60 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 75 мг | 90 мг | 83.3% | 833% | 120 г |
| Витамин D, кальциферол | 10 мкг | 10 мкг | 100% | 1000% | 100 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 15 мг | 15 мг | 100% | 1000% | 100 г |
| Витамин РР, НЭ | 45 мг | 20 мг | 225% | 2250% | 44 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 70 мг | 1000 мг | 7% | 70% | 1429 г |
| Магний, Mg | 0.5 мг | 400 мг | 0.1% | 1% | 80000 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 50 мг | 18 мг | 277.8% | 2778% | 36 г |
| Йод, I | 25 мкг | 150 мкг | 16.7% | 167% | 600 г |
| Марганец, Mn | 0.01 мг | 2 мг | 0.5% | 5% | 20000 г |
| Медь, Cu | 0.1 мкг | 1000 мкг | 1000000 г | ||
| Цинк, Zn | 50 мг | 12 мг | 416.7% | 4167% | 24 г |
Энергетическая ценность Витакап составляет 10 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».