| Вода | 1000 г |
| Корень имбиря, сырой | 10 г |
| Корица | 10 г |
| Мед пчелиный | 15 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 7.9 ккал | 1684 ккал | 0.5% | 6.3% | 21316 г |
| Белки | 0.1 г | 76 г | 0.1% | 1.3% | 76000 г |
| Углеводы | 1.6 г | 219 г | 0.7% | 8.9% | 13688 г |
| Пищевые волокна | 0.5 г | 20 г | 2.5% | 31.6% | 4000 г |
| Вода | 98 г | 2273 г | 4.3% | 54.4% | 2319 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 0.1 мкг | 900 мкг | 900000 г | ||
| бета Каротин | 0.001 мг | 5 мг | 500000 г | ||
| Витамин В1, тиамин | 0.001 мг | 1.5 мг | 0.1% | 1.3% | 150000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.001 мг | 1.8 мг | 0.1% | 1.3% | 180000 г |
| Витамин В4, холин | 0.38 мг | 500 мг | 0.1% | 1.3% | 131579 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.007 мг | 5 мг | 0.1% | 1.3% | 71429 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.005 мг | 2 мг | 0.3% | 3.8% | 40000 г |
| Витамин В9, фолаты | 0.382 мкг | 400 мкг | 0.1% | 1.3% | 104712 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.11 мг | 90 мг | 0.1% | 1.3% | 81818 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.025 мг | 15 мг | 0.2% | 2.5% | 60000 г |
| Витамин Н, биотин | 0.001 мкг | 50 мкг | 5000000 г | ||
| Витамин К, филлохинон | 0.3 мкг | 120 мкг | 0.3% | 3.8% | 40000 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.0259 мг | 20 мг | 0.1% | 1.3% | 77220 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 8.7 мг | 2500 мг | 0.3% | 3.8% | 28736 г |
| Кальций, Ca | 14.39 мг | 1000 мг | 1.4% | 17.7% | 6949 г |
| Магний, Mg | 2 мг | 400 мг | 0.5% | 6.3% | 20000 г |
| Натрий, Na | 1.24 мг | 1300 мг | 0.1% | 1.3% | 104839 г |
| Сера, S | 0.98 мг | 1000 мг | 0.1% | 1.3% | 102041 г |
| Фосфор, P | 1.2 мг | 800 мг | 0.2% | 2.5% | 66667 г |
| Хлор, Cl | 1.63 мг | 2300 мг | 0.1% | 1.3% | 141104 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.099 мг | 18 мг | 0.6% | 7.6% | 18182 г |
| Йод, I | 0.03 мкг | 150 мкг | 500000 г | ||
| Кобальт, Co | 0.004 мкг | 10 мкг | 250000 г | ||
| Марганец, Mn | 0.173 мг | 2 мг | 8.7% | 110.1% | 1156 г |
| Медь, Cu | 6.89 мкг | 1000 мкг | 0.7% | 8.9% | 14514 г |
| Селен, Se | 0.037 мкг | 55 мкг | 0.1% | 1.3% | 148649 г |
| Фтор, F | 98.07 мкг | 4000 мкг | 2.5% | 31.6% | 4079 г |
| Цинк, Zn | 0.0223 мг | 12 мг | 0.2% | 2.5% | 53812 г |
Энергетическая ценность Имбирный чай составляет 7,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».