Мой здоровый рацион

Калорийность Пирожное "Малиновая корзинка", Регион. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Пирожное "Малиновая корзинка", Регион".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 290 ккал 1684 ккал 17.2% 5.9% 581 г
Белки 2.5 г 76 г 3.3% 1.1% 3040 г
Жиры 12 г 56 г 21.4% 7.4% 467 г
Углеводы 44 г 219 г 20.1% 6.9% 498 г
Пищевые волокна 0.8 г 20 г 4% 1.4% 2500 г
Вода 12 г 2273 г 0.5% 0.2% 18942 г
Органические кислоты 0.7 г ~
Зола 0.3 г ~
Витамины
Витамин А, РЭ 100 мкг 900 мкг 11.1% 3.8% 900 г
Ретинол 0.1 мг ~
бета Каротин 0.07 мг 5 мг 1.4% 0.5% 7143 г
Витамин В1, тиамин 0.1 мг 1.5 мг 6.7% 2.3% 1500 г
Витамин В2, рибофлавин 0.03 мг 1.8 мг 1.7% 0.6% 6000 г
Витамин РР, НЭ 0.5 мг 20 мг 2.5% 0.9% 4000 г
Ниацин 0.5 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 58 мг 2500 мг 2.3% 0.8% 4310 г
Кальций, Ca 17 мг 1000 мг 1.7% 0.6% 5882 г
Магний, Mg 3 мг 400 мг 0.8% 0.3% 13333 г
Натрий, Na 10 мг 1300 мг 0.8% 0.3% 13000 г
Фосфор, P 50 мг 800 мг 6.3% 2.2% 1600 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.8 мг 18 мг 4.4% 1.5% 2250 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины 27.3 г ~
Моно- и дисахариды (сахара) 35.3 г ~

Энергетическая ценность Пирожное "Малиновая корзинка", Регион составляет 290 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».