Мой здоровый рацион

Калорийность Пинджур. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Пинджур".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 70 ккал 1684 ккал 4.2% 6% 2406 г
Белки 0.6 г 76 г 0.8% 1.1% 12667 г
Жиры 3.6 г 56 г 6.4% 9.1% 1556 г
Углеводы 4 г 219 г 1.8% 2.6% 5475 г
Пищевые волокна 0.7 г 20 г 3.5% 5% 2857 г
Витамины
Витамин А, РЭ 1000 мкг 900 мкг 111.1% 158.7% 90 г
Витамин C, аскорбиновая 1 мг 90 мг 1.1% 1.6% 9000 г

Энергетическая ценность Пинджур составляет 70 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».