Мой здоровый рацион

Калорийность Соевые ломтики. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Соевые ломтики".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 15.8 ккал 1684 ккал 0.9% 5.7% 10658 г
Белки 2.5 г 76 г 3.3% 20.9% 3040 г
Углеводы 1 г 219 г 0.5% 3.2% 21900 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 15.86 мг 1000 мг 1.6% 10.1% 6305 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.315 мг 18 мг 1.8% 11.4% 5714 г

Энергетическая ценность Соевые ломтики составляет 15,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».