Мой здоровый рацион

Рецепт Заправка для моркови. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Заправка для моркови

Свежевыжатый Сок Апельсин [Прайм Стар] 40 г
Масло Подсолнечное с Оливковым Маслом [Олейна] 20 г
Мед Цветочный Натуральный [Медовый Край] 18 г
Уксус яблочный 6% [Сырье и приправы] 10 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Заправка для моркови".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 287.7 ккал 1684 ккал 17.1% 5.9% 585 г
Белки 0.2 г 76 г 0.3% 0.1% 38000 г
Жиры 22.8 г 56 г 40.7% 14.1% 246 г
Углеводы 21.2 г 219 г 9.7% 3.4% 1033 г
Вода 55.8 г 2273 г 2.5% 0.9% 4073 г

Энергетическая ценность Заправка для моркови составляет 287,7 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».