| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 309.8 ккал | 1684 ккал | 18.4% | 5.9% | 544 г |
| Белки | 9.4 г | 76 г | 12.4% | 4% | 809 г |
| Жиры | 5.1 г | 56 г | 9.1% | 2.9% | 1098 г |
| Углеводы | 58.5 г | 219 г | 26.7% | 8.6% | 374 г |
| Пищевые волокна | 12 г | 20 г | 60% | 19.4% | 167 г |
| Витамины | |||||
| бета Каротин | 57.3 мг | 5 мг | 1146% | 369.9% | 9 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.3 мг | 2 мг | 15% | 4.8% | 667 г |
| Витамин В9, фолаты | 22.81 мкг | 400 мкг | 5.7% | 1.8% | 1754 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.29 мг | 90 мг | 0.3% | 0.1% | 31034 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 49.19 мг | 1000 мг | 4.9% | 1.6% | 2033 г |
| Магний, Mg | 108.6 мг | 400 мг | 27.2% | 8.8% | 368 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 6.04 мг | 18 мг | 33.6% | 10.8% | 298 г |
Энергетическая ценность Мюсли фруктовые составляет 309,76 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».