| Филе Бедра Индейки [Индилайт] | 641 г |
| Филе Грудки Индейки [Индилайт] | 426 г |
| Устричный Соус [Чим Чим] | 50 г |
| Китайская Смесь [4 Сезона] | 318 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 123.2 ккал | 1684 ккал | 7.3% | 5.9% | 1367 г |
| Белки | 15.3 г | 76 г | 20.1% | 16.3% | 497 г |
| Жиры | 5.6 г | 56 г | 10% | 8.1% | 1000 г |
| Углеводы | 2.4 г | 219 г | 1.1% | 0.9% | 9125 г |
| Вода | 76.7 г | 2273 г | 3.4% | 2.8% | 2963 г |
Энергетическая ценность Готовка-Индейка (филе грудки\бедра) в устричном соусе и китайской смесью составляет 123,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».