Мой здоровый рацион

Калорийность Орехово-бобовая соленая сумиш. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Орехово-бобовая соленая сумиш".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 495 ккал 1684 ккал 29.4% 5.9% 340 г
Белки 14.6 г 76 г 19.2% 3.9% 521 г
Жиры 26 г 56 г 46.4% 9.4% 215 г
Углеводы 50.8 г 219 г 23.2% 4.7% 431 г

Энергетическая ценность Орехово-бобовая соленая сумиш составляет 495 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».