| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 500 ккал | 1684 ккал | 29.7% | 5.9% | 337 г |
| Белки | 33.3 г | 76 г | 43.8% | 8.8% | 228 г |
| Жиры | 33.3 г | 56 г | 59.5% | 11.9% | 168 г |
| Углеводы | 66.7 г | 219 г | 30.5% | 6.1% | 328 г |
| Пищевые волокна | 33.3 г | 20 г | 166.5% | 33.3% | 60 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 6667 мкг | 900 мкг | 740.8% | 148.2% | 13 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 40 мг | 90 мг | 44.4% | 8.9% | 225 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 2667 мг | 1000 мг | 266.7% | 53.3% | 37 г |
| Натрий, Na | 233 мг | 1300 мг | 17.9% | 3.6% | 558 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 6 мг | 18 мг | 33.3% | 6.7% | 300 г |
Энергетическая ценность Моринга порошок листьев составляет 500 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».