| Мандарин | 25 г |
| Корица Палочками [Волшебное Дерево] | 5 г |
| Бадьян [Сырье и приправы] | 5 г |
| Гвоздика [Сырье и приправы] | 1 г |
| Имбирь китайский (крачай) [Сырье и приправы] | 2 г |
| Лимон | 2 г |
| Мёд Натуральный Цветочный [365 Дней] | 50 г |
| Чай каркаде сухой [Напитки безалкогольные] | 5 г |
| Вишнёвый сок [Соки и компоты] | 150 г |
| Вода водопроводная питьевая | 2000 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 12.1 ккал | 1684 ккал | 0.7% | 5.8% | 13917 г |
| Белки | 0.1 г | 76 г | 0.1% | 0.8% | 76000 г |
| Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 1.7% | 56000 г |
| Углеводы | 2.8 г | 219 г | 1.3% | 10.7% | 7821 г |
| Вода | 96.9 г | 2273 г | 4.3% | 35.5% | 2346 г |
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 0.1 мкг | 900 мкг | 900000 г | ||
| бета Каротин | 0.001 мг | 5 мг | 500000 г | ||
| Витамин В1, тиамин | 0.001 мг | 1.5 мг | 0.1% | 0.8% | 150000 г |
| Витамин В4, холин | 0.12 мг | 500 мг | 416667 г | ||
| Витамин В5, пантотеновая | 0.003 мг | 5 мг | 0.1% | 0.8% | 166667 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.001 мг | 2 мг | 0.1% | 0.8% | 200000 г |
| Витамин В9, фолаты | 0.186 мкг | 400 мкг | 215054 г | ||
| Витамин C, аскорбиновая | 0.46 мг | 90 мг | 0.5% | 4.1% | 19565 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.002 мг | 15 мг | 750000 г | ||
| Витамин Н, биотин | 0.009 мкг | 50 мкг | 555556 г | ||
| Витамин РР, НЭ | 0.0035 мг | 20 мг | 571429 г | ||
| Ниацин | 0.002 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 1.87 мг | 2500 мг | 0.1% | 0.8% | 133690 г |
| Кальций, Ca | 3.1 мг | 1000 мг | 0.3% | 2.5% | 32258 г |
| Кремний, Si | 0.069 мг | 30 мг | 0.2% | 1.7% | 43478 г |
| Магний, Mg | 1.02 мг | 400 мг | 0.3% | 2.5% | 39216 г |
| Натрий, Na | 3.71 мг | 1300 мг | 0.3% | 2.5% | 35040 г |
| Сера, S | 0.1 мг | 1000 мг | 1000000 г | ||
| Фосфор, P | 0.2 мг | 800 мг | 400000 г | ||
| Хлор, Cl | 0.04 мг | 2300 мг | 5750000 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 4.1 мкг | ~ | |||
| Бор, B | 1.7 мкг | ~ | |||
| Ванадий, V | 0.08 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.002 мг | 18 мг | 900000 г | ||
| Кобальт, Co | 0.158 мкг | 10 мкг | 1.6% | 13.2% | 6329 г |
| Литий, Li | 0.043 мкг | ~ | |||
| Марганец, Mn | 0.0005 мг | 2 мг | 400000 г | ||
| Медь, Cu | 9.59 мкг | 1000 мкг | 1% | 8.3% | 10428 г |
| Молибден, Mo | 0.704 мкг | 70 мкг | 1% | 8.3% | 9943 г |
| Никель, Ni | 0.01 мкг | ~ | |||
| Рубидий, Rb | 0.7 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 0.001 мкг | 55 мкг | 5500000 г | ||
| Стронций, Sr | 0.67 мкг | ~ | |||
| Фтор, F | 65.11 мкг | 4000 мкг | 1.6% | 13.2% | 6143 г |
| Цинк, Zn | 0.0098 мг | 12 мг | 0.1% | 0.8% | 122449 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.1 г | ~ | |||
| Сахароза | 0.1 г | ~ |
Энергетическая ценность Грог безалкогольный составляет 12,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».