| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 48 ккал | 1684 ккал | 2.9% | 6% | 3508 г |
| Белки | 0.6 г | 76 г | 0.8% | 1.7% | 12667 г |
| Жиры | 1.1 г | 56 г | 2% | 4.2% | 5091 г |
| Углеводы | 8.8 г | 219 г | 4% | 8.3% | 2489 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 1.1 мкг | 900 мкг | 0.1% | 0.2% | 81818 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.011 мг | 1.5 мг | 0.7% | 1.5% | 13636 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.026 мг | 1.8 мг | 1.4% | 2.9% | 6923 г |
| Витамин В4, холин | 3.52 мг | 500 мг | 0.7% | 1.5% | 14205 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.138 мг | 5 мг | 2.8% | 5.8% | 3623 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.133 мг | 2 мг | 6.7% | 14% | 1504 г |
| Витамин В9, фолаты | 7.2 мкг | 400 мкг | 1.8% | 3.8% | 5556 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 3.14 мг | 90 мг | 3.5% | 7.3% | 2866 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.043 мг | 15 мг | 0.3% | 0.6% | 34884 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 136.96 мг | 2500 мг | 5.5% | 11.5% | 1825 г |
| Кальций, Ca | 6.88 мг | 1000 мг | 0.7% | 1.5% | 14535 г |
| Магний, Mg | 11.6 мг | 400 мг | 2.9% | 6% | 3448 г |
| Натрий, Na | 2.6 мг | 1300 мг | 0.2% | 0.4% | 50000 г |
| Фосфор, P | 14 мг | 800 мг | 1.8% | 3.8% | 5714 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.17 мг | 18 мг | 0.9% | 1.9% | 10588 г |
| Марганец, Mn | 0.096 мг | 2 мг | 4.8% | 10% | 2083 г |
| Медь, Cu | 0.03 мкг | 1000 мкг | 3333333 г | ||
| Цинк, Zn | 0.0544 мг | 12 мг | 0.5% | 1% | 22059 г |
Энергетическая ценность Банан сушённый в шоколаде составляет 48 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».