Мой здоровый рацион

Калорийность Молочная смесь МАЛЮТКА. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Молочная смесь МАЛЮТКА".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 485 ккал 1684 ккал 28.8% 5.9% 347 г
Белки 9.5 г 76 г 12.5% 2.6% 800 г
Жиры 24 г 56 г 42.9% 8.8% 233 г
Углеводы 55 г 219 г 25.1% 5.2% 398 г
Витамины
Витамин А, РЭ 388 мкг 900 мкг 43.1% 8.9% 232 г
Витамин В1, тиамин 0.42 мг 1.5 мг 28% 5.8% 357 г
Витамин В2, рибофлавин 0.88 мг 1.8 мг 48.9% 10.1% 205 г
Витамин В6, пиридоксин 0.311 мг 2 мг 15.6% 3.2% 643 г
Витамин В12, кобаламин 1.3 мкг 3 мкг 43.3% 8.9% 231 г
Витамин C, аскорбиновая 75 мг 90 мг 83.3% 17.2% 120 г
Витамин D, кальциферол 8.4 мкг 10 мкг 84% 17.3% 119 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 8.9 мг 15 мг 59.3% 12.2% 169 г
Витамин К, филлохинон 31 мкг 120 мкг 25.8% 5.3% 387 г
Макроэлементы
Калий, K 520 мг 2500 мг 20.8% 4.3% 481 г
Кальций, Ca 386 мг 1000 мг 38.6% 8% 259 г
Магний, Mg 36 мг 400 мг 9% 1.9% 1111 г
Натрий, Na 123 мг 1300 мг 9.5% 2% 1057 г
Фосфор, P 216 мг 800 мг 27% 5.6% 370 г
Хлор, Cl 338 мг 2300 мг 14.7% 3% 680 г
Микроэлементы
Железо, Fe 8.4 мг 18 мг 46.7% 9.6% 214 г
Йод, I 91 мкг 150 мкг 60.7% 12.5% 165 г
Марганец, Mn 0.065 мг 2 мг 3.3% 0.7% 3077 г
Медь, Cu 0.34 мкг 1000 мкг 294118 г
Селен, Se 13 мкг 55 мкг 23.6% 4.9% 423 г
Цинк, Zn 3.9 мг 12 мг 32.5% 6.7% 308 г

Энергетическая ценность Молочная смесь МАЛЮТКА составляет 485 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».