Мой здоровый рацион

Калорийность Чипсы домашние. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Чипсы домашние".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 289 ккал 1684 ккал 17.2% 6% 583 г
Белки 7.6 г 76 г 10% 3.5% 1000 г
Жиры 1.4 г 56 г 2.5% 0.9% 4000 г
Углеводы 61.2 г 219 г 27.9% 9.7% 358 г
Пищевые волокна 5.5 г 20 г 27.5% 9.5% 364 г
Вода 9 г 2273 г 0.4% 0.1% 25256 г

Энергетическая ценность Чипсы домашние составляет 289 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».