| Рис для суши | 20 г |
| крабовые палочки | 18 г |
| Хохланд сыр творожный | 20 г |
| Нори | 3 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 219.7 ккал | 1684 ккал | 13% | 5.9% | 766 г |
| Белки | 8.2 г | 76 г | 10.8% | 4.9% | 927 г |
| Жиры | 6.9 г | 56 г | 12.3% | 5.6% | 812 г |
| Углеводы | 31.4 г | 219 г | 14.3% | 6.5% | 697 г |
| Вода | 53.5 г | 2273 г | 2.4% | 1.1% | 4249 г |
Энергетическая ценность Суши роллы крабовые палочки домашние дом (50рис 18 палочки, 20 сыр) составляет 219,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».