Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 713.7 ккал | 1684 ккал | 42.4% | 5.9% | 236 г |
Белки | 21.2 г | 76 г | 27.9% | 3.9% | 358 г |
Жиры | 29.3 г | 56 г | 52.3% | 7.3% | 191 г |
Углеводы | 91.4 г | 219 г | 41.7% | 5.8% | 240 г |
Энергетическая ценность Вареники с картошкой и грибами составляет 713,69 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».