| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 546 ккал | 1684 ккал | 32.4% | 5.9% | 308 г |
| Белки | 9.5 г | 76 г | 12.5% | 2.3% | 800 г |
| Жиры | 33.7 г | 56 г | 60.2% | 11% | 166 г |
| Углеводы | 50.2 г | 219 г | 22.9% | 4.2% | 436 г |
| Пищевые волокна | 2.1 г | 20 г | 10.5% | 1.9% | 952 г |
| Вода | 1.1 г | 2273 г | 206636 г | ||
| Органические кислоты | 0.6 г | ~ | |||
| Зола | 1.6 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 17 мкг | 900 мкг | 1.9% | 0.3% | 5294 г |
| Ретинол | 0.015 мг | ~ | |||
| бета Каротин | 0.011 мг | 5 мг | 0.2% | 45455 г | |
| Витамин В1, тиамин | 0.06 мг | 1.5 мг | 4% | 0.7% | 2500 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.18 мг | 1.8 мг | 10% | 1.8% | 1000 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.7 мг | 15 мг | 4.7% | 0.9% | 2143 г |
| Витамин РР, НЭ | 2 мг | 20 мг | 10% | 1.8% | 1000 г |
| Ниацин | 0.6 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 346 мг | 2500 мг | 13.8% | 2.5% | 723 г |
| Кальций, Ca | 144 мг | 1000 мг | 14.4% | 2.6% | 694 г |
| Магний, Mg | 91 мг | 400 мг | 22.8% | 4.2% | 440 г |
| Натрий, Na | 88 мг | 1300 мг | 6.8% | 1.2% | 1477 г |
| Фосфор, P | 193 мг | 800 мг | 24.1% | 4.4% | 415 г |
| Хлор, Cl | 132 мг | 2300 мг | 5.7% | 1% | 1742 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 3.5 мг | 18 мг | 19.4% | 3.6% | 514 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 3.2 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 39.3 г | ~ | |||
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 11 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 14.8 г | max 18.7 г | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 9.45 г | min 16.8 г | 56.3% | 10.3% | |
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 9.45 г | от 11.2 до 20.6 г | 84.4% | 15.5% |
Энергетическая ценность Шоколадка " Bellona" - Mister choc * составляет 546 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».