Мой здоровый рацион

Рецепт Мармелад желейный. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Мармелад желейный

Сок апельсиновый 400 г
Агар агар 4 г
Кокосовая стружка 10 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Мармелад желейный".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 69.3 ккал 1684 ккал 4.1% 5.9% 2430 г
Белки 0.7 г 76 г 0.9% 1.3% 10857 г
Жиры 0.9 г 56 г 1.6% 2.3% 6222 г
Углеводы 14 г 219 г 6.4% 9.2% 1564 г
Вода 84.5 г 2273 г 3.7% 5.3% 2690 г

Энергетическая ценность Мармелад желейный составляет 69,3 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».