| Творог Обезжиренный [Вкусняев] | 200 г |
| Ванилин [Haas] | 5 г |
| Российский Горький Шоколад 70% Какао [Россия Щедрая Душа] | 15 г |
| Молоко 2,5% [Красная Цена] | 25 г |
| Ацидофильный Напиток [Просто Молоко] | 10 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 125.5 ккал | 1684 ккал | 7.5% | 6% | 1342 г |
| Белки | 15.1 г | 76 г | 19.9% | 15.9% | 503 г |
| Жиры | 4 г | 56 г | 7.1% | 5.7% | 1400 г |
| Углеводы | 7 г | 219 г | 3.2% | 2.5% | 3129 г |
| Вода | 73.9 г | 2273 г | 3.3% | 2.6% | 3076 г |
Энергетическая ценность Сырки в шоколаде составляет 125,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».