| Молоко сухое обезжиренное | 80 г |
| стевия | 4 г |
| Молоко 2,5% жирности, стерилизованное | 200 г |
| Агар пищевой | 5 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 137.9 ккал | 1684 ккал | 8.2% | 5.9% | 1221 г |
| Белки | 11.4 г | 76 г | 15% | 10.9% | 667 г |
| Жиры | 2 г | 56 г | 3.6% | 2.6% | 2800 г |
| Углеводы | 18.1 г | 219 г | 8.3% | 6% | 1210 г |
| Вода | 63.2 г | 2273 г | 2.8% | 2% | 3597 г |
| Органические кислоты | 0.4 г | ~ | |||
| Зола | 2.7 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 9.7 мкг | 900 мкг | 1.1% | 0.8% | 9278 г |
| Ретинол | 0.007 мг | ~ | |||
| Витамин В1, тиамин | 0.246 мг | 1.5 мг | 16.4% | 11.9% | 610 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 1.084 мг | 1.8 мг | 60.2% | 43.7% | 166 г |
| Витамин В4, холин | 41.38 мг | 500 мг | 8.3% | 6% | 1208 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 1.057 мг | 5 мг | 21.1% | 15.3% | 473 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.1 мг | 2 мг | 5% | 3.6% | 2000 г |
| Витамин В9, фолаты | 9.273 мкг | 400 мкг | 2.3% | 1.7% | 4314 г |
| Витамин В12, кобаламин | 1.384 мкг | 3 мкг | 46.1% | 33.4% | 217 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 1.64 мг | 90 мг | 1.8% | 1.3% | 5488 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.029 мкг | 10 мкг | 0.3% | 0.2% | 34483 г |
| Витамин Н, биотин | 6.45 мкг | 50 мкг | 12.9% | 9.4% | 775 г |
| Витамин К, филлохинон | 0.2 мкг | 120 мкг | 0.2% | 0.1% | 60000 г |
| Витамин РР, НЭ | 2.6412 мг | 20 мг | 13.2% | 9.6% | 757 г |
| Ниацин | 0.401 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 447 мг | 2500 мг | 17.9% | 13% | 559 г |
| Кальций, Ca | 410.91 мг | 1000 мг | 41.1% | 29.8% | 243 г |
| Магний, Mg | 77.98 мг | 400 мг | 19.5% | 14.1% | 513 г |
| Натрий, Na | 157.73 мг | 1300 мг | 12.1% | 8.8% | 824 г |
| Сера, S | 113.63 мг | 1000 мг | 11.4% | 8.3% | 880 г |
| Фосфор, P | 334.4 мг | 800 мг | 41.8% | 30.3% | 239 г |
| Хлор, Cl | 323.88 мг | 2300 мг | 14.1% | 10.2% | 710 г |
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 34.6 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.346 мг | 18 мг | 1.9% | 1.4% | 5202 г |
| Йод, I | 21.45 мкг | 150 мкг | 14.3% | 10.4% | 699 г |
| Кобальт, Co | 1.453 мкг | 10 мкг | 14.5% | 10.5% | 688 г |
| Марганец, Mn | 0.0187 мг | 2 мг | 0.9% | 0.7% | 10695 г |
| Медь, Cu | 42.08 мкг | 1000 мкг | 4.2% | 3% | 2376 г |
| Молибден, Mo | 13.426 мкг | 70 мкг | 19.2% | 13.9% | 521 г |
| Олово, Sn | 10.38 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 3.46 мкг | 55 мкг | 6.3% | 4.6% | 1590 г |
| Стронций, Sr | 11.76 мкг | ~ | |||
| Фтор, F | 55.36 мкг | 4000 мкг | 1.4% | 1% | 7225 г |
| Хром, Cr | 6.09 мкг | 50 мкг | 12.2% | 8.8% | 821 г |
| Цинк, Zn | 1.218 мг | 12 мг | 10.2% | 7.4% | 985 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 17.9 г | ~ | |||
| Лактоза | 13.6 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | 3.941 г | ~ | |||
| Аргинин* | 0.269 г | ~ | |||
| Валин | 0.487 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.21 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.535 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.987 г | ~ | |||
| Лизин | 0.598 г | ~ | |||
| Метионин | 0.251 г | ~ | |||
| Метионин + Цистеин | 0.338 г | ~ | |||
| Треонин | 0.468 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.12 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.495 г | ~ | |||
| Фенилаланин+Тирозин | 1.071 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | 6.598 г | ~ | |||
| Аланин | 0.334 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.863 г | ~ | |||
| Глицин | 0.213 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 2.205 г | ~ | |||
| Пролин | 1.201 г | ~ | |||
| Серин | 0.642 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.575 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.087 г | ~ | |||
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 5.67 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 1.2 г | max 18.7 г | |||
| 4:0 Масляная | 0.008 г | ~ | |||
| 6:0 Капроновая | 0.003 г | ~ | |||
| 8:0 Каприловая | 0.003 г | ~ | |||
| 10:0 Каприновая | 0.006 г | ~ | |||
| 12:0 Лауриновая | 0.003 г | ~ | |||
| 14:0 Миристиновая | 0.03 г | ~ | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 0.091 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 0.03 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.61 г | min 16.8 г | 3.6% | 2.6% | |
| 14:1 Миристолеиновая | 0.003 г | ~ | |||
| 16:1 Пальмитолеиновая (ud) | 0.006 г | ~ | |||
| 18:1 Олеиновая (ud) | 0.055 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.055 г | от 11.2 до 20.6 г | 0.5% | 0.4% | |
| 18:2 Линолевая (ud) | 0.006 г | ~ | |||
| 18:3 Линоленовая (ud) | 0.006 г | ~ | |||
| 20:4 Арахидоновая (ud) | 0.003 г | ~ |
Энергетическая ценность Конфеты из сухого молока составляет 137,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».