Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 292.4 ккал | 1684 ккал | 17.4% | 6% | 576 г |
Белки | 15.1 г | 76 г | 19.9% | 6.8% | 503 г |
Жиры | 4.3 г | 56 г | 7.7% | 2.6% | 1302 г |
Углеводы | 48.3 г | 219 г | 22.1% | 7.6% | 453 г |
Энергетическая ценность макароны с грибами составляет 292,37 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».